긍정적인 사고방식은 우리 삶의 질을 향상시키는 강력한 도구입니다 긍정 심리학은 단순히 긍정적인 생각을 강조하는 것이 아니라, 삶의 행복과 만족도를 높이는데 필요한 요소들을 과학적으로 연구하고 분석하는 학문입니다 긍정 심리학의 핵심은 개인의 강점과 역량을 발견하고 키워나가는 데 있습니다 긍정 심리학은 우리가 스스로를 더 잘 이해하고, 삶의 의미와 목적을 찾아, 더 행복하고 만족스러운 삶을 살 수 있도록 돕습니다긍정 심리학의 핵심 개념: 행복과 웰빙긍정 심리학은 단순히 부정적인 감정을 없애는 것에 초점을 맞추는 것이 아니라, 긍정적인 감정과 경험을 증진시키는 데 중점을 둡니다 긍정 심리학에서 중요하게 생각하는 핵심 개념 중 하나는 바로 ‘행복’입니다 긍정 심리학에서는 행복을 단순히 쾌락이나 즐거움을 넘어, ..